へるとふさがるとは、元気の害なり

　友達などと寄り集まってわいわいがやがや、楽しいね。気分も良くなり体にもよかろうと思うね。けどね、それも過ぎると、気を浪費して元気がなくなってくるんだな。騒いだあとの虚脱感ってあるよね。

　だからといって、家にじっとして、人付き合いもしないなんてことをすると、今度は気が巡らず、一人でウジウジ。こうなると鬱々となってきてしまい、やはり元気がなくなるね。

　そのへんの加減が大切だね。