2013年1月24日木曜日

養生の四要


 何度も同じようなことが書いてあるので、しつこいなぁと思うね。だけど自分を振り返ってみると、しつこく言われたことでもなかなか実行できていないから、何度も繰り返すことは必要だね。

 養生に大切な4つを挙げるよ。①激しく怒り狂うようなことがないようにする、②あれやこれやと考えすぎない、③ぺちゃくちゃと要らぬことをいつまでもしゃべらない、④欲望を追い求めすぎない、の四つだね。どう?どれか実行できそう?

 必ずしも実行できていなくたって、たまにはこんなことを考えるだけでもいいかもね。

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